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Adeje 18 de Febrero de 2014
Los Círculos de la Vida Saludable: Curso-Taller de formación de formadores
La Consejería de Sanidad del Gobierno de Canarias, a través de la Dirección General de Salud Pública, formará a monitores socioculturales del Ayuntamiento de Adeje en hábitos de vida saludables y prevención de enfermedades no trasmisibles con el fin de que puedan trasladar la formación recibida a las personas de su municipio.
El curso-taller de formación de formadores se desarrollará los días 17, 18, 19, 24 y 25 de febrero en el Centro de Desarrollo Turístico de Costa Adeje. En él se abordarán las habilidades y conocimientos en materia de hábitos de vida saludable y promoción de la salud, contenidos en el programa Los Círculos de la Vida Saludable, de la Dirección General de Salud Pública del Gobierno de Canarias.
El equipo docente formado por profesionales de distintas disciplinas pertenecientes
al Servicio de Promoción de la Salud de la Dirección General de Salud Pública pretende dotar con esta iniciativa a los Monitores del Ayuntamiento de Adeje de conocimientos y habilidades para que puedan trasladar la formación recibida a las personas de su municipio.
El programa del curso, presencial y teórico práctico, incluye en 20 horas docentes los temas siguientes. Introducción a los "hábitos de vida saludables" y su relación con las enfermedades no transmisibles. Carmen T. Pitti. Tabaco; epidemia del siglo XXI: Influencia en la salud. Antonio Torres Lana. Alimentación saludable. Prevención del sobrepeso y la obesidad. Rosa G. Suárez y Alicia A. Morales. Actividad física, ejercicio físico y deporte colectivo. ¿Porque es beneficioso la realización del ejercicio físico en nuestras vidas? Tiempo, Frecuencia e Intensidad. Aeróbico y anaeróbico. Manuel León. Alcohol, cuanto menos mejor. El alcohol en tu cuerpo: ¿qué sucede en realidad? ¿Cuándo pone en riesgo a nuestra salud? Natividad Rodríguez. Control del estrés. Descanso. ¿Cómo influye el estrés en nuestra salud? ¿Por qué es beneficioso el descanso? Estrategias para prevenirlo o minimizarlo. Carmen T. Pitti. Diseño de un Programa de Intervención. Metodología. Carmen T. Pitti.
Los Círculos de la Vida Saludable
El programa y estrategia de promoción de la salud Los Círculos de la Vida Saludable pretende actuar de un modo coordinado sobre múltiples aspectos que influyen en el mantenimiento de la salud y en la prevención de las enfermedades no transmisibles.
Los Círculos de la Vida Saludable son una forma de expresar de manera didáctica las principales recomendaciones para reducir el impacto de los determinantes de las enfermedades no transmisibles (y/o crónicas), y propiciar hábitos de vida saludables. Desde esta perspectiva las diferentes recomendaciones confluyen, como si de círculos concéntricos se tratara, en un punto central que representa la SALUD.
Promover la salud a través de intervenciones educativas en el ámbito comunitario, en las áreas de tabaco, alimentación, actividad física, alcohol y estrés contenidas en Los Círculos de la Vida Saludable. El propósito de cada una de estas áreas es informar, sensibilizar, y educar a la población infantil, juvenil y adulta respecto al cuidado de la salud. Conocer las ventajas de una vida saludable. Conocer los riesgos para la salud y mejorar la percepción de los mismos. Conocer cuáles son los principales determinantes de la salud. Prevenir los riesgos para la salud. Divulgar los programas de la Dirección General de Salud Pública, como una forma de enriquecer el proceso formativo.
